Как выбрать футбольные щитки
1. Выбор правильного размера футбольных щитков
1.1 Выбирайте щитки для голени с защитой лодыжки для игроков в возрасте 12 лет и младше. Существует два основных типа щитков для голени. Один тип имеет ремешки на щиколотках, которые оборачивают ногу и обеспечивают поддержку и защиту лодыжки. Другой тип просто носится под футбольными гетрами и защищает только ваши голени. Для игроков младше 12 лет дополнительная защита лодыжки имеет решающее значение для безопасности и комфорта. В настоящее время есть некоторые гибридные щитки, которые закрывают лодыжку, но на самом деле не охватывают ее. Однако они, как правило, дороже, так как требуют очень точной подгонки.
1.2 Подумайте о вставных щитках для голени для игроков старшего возраста. По мере того, как игроки становятся более серьезными в футболе, они склонны считать защиту лодыжки слишком громоздкой, поскольку они могут ограничивать диапазон движения вашей ноги. К 10-12 годам многие юные игроки переходят на вставки, которые просто засовываются под гетры. Они не закрывают лодыжку. Хотя достижение дополнительной скорости снижает защиту, но она необходима для соревнований более высокого уровня.
1.3 Размер футбольных щитков зависит от вашего роста. Щитки бывают стандартных размеров от XS до XL, но то, что вы носите большую майку, не означает, что вам нужны большие щитки. По большей части пусть рост будет вашим ориентиром.
1.4 Убедитесь, что щитки защищают на несколько дюймов ниже колена и чуть выше лодыжки.
1.5 Приобретите щитки, которые удобно принимают форму вашей ноги по ширине. У профессиональных игроков на самом деле есть щитки, изготовленные по индивидуальному заказу на голени. Хотя для детско-юношеского футбола это излишество, основная идея хороша — вам нужна плотная и полная защита вокруг голеней. Если смотреть на свои ноги спереди, щиток должен закрывать всю ширину ноги. Большинство щитков для голени можно слегка согнуть пальцами, чтобы они подошли к ноге. Однако не тяните за них, так как это может привести к их ослаблению.
1.6 Перед покупкой примерьте щитки на голень с футбольными гетрами. Собираясь в магазин, возьмите с собой пару длинных футбольных гетр. Наденьте футбольные щитки и немного пройдитесь, по возможности даже пробегите трусцой, и посмотрите, плотно ли они сидят на месте. Они должны быть удобными и закрывать большую часть ноги.
2. Выбор футбольных щитков в зависимости от позиции
2.1 Купите более крупные щитки, если вы защитник. Когда вы защищаете штрафную, вы получаете гораздо больше ударов по ногам. Таким образом, защитники, как правило, предпочитают что-то с большей защитой, чем нападающий. Для молодых защитников неплохая идея продолжать использовать футбольные щитки с защитой лодыжки.
2.2 Ищите более легкие щитки для нападающих и полузащитников. Когда вы бежите к цели, вам нужно что-то маленькое, что никоим образом не ограничивает вашу подвижность. Если есть какая-то разница между нападающими и полузащитниками, так это то, что нападающие иногда выбирают дополнительную защиту лодыжки, например, более длинные щитки для голени, чтобы защититься от ударов защитников.
2.3 Купите легкие щитки с минимальной защитой в качестве вратаря. Последнее, что вы хотите делать в игре, — это постоянно поправлять или беспокоиться о своих щитках. Поскольку они, как правило, гораздо менее нужны в штрафной, вратари, как правило, выбирают самые маленькие щитки.
2.4 Купить пластиковые щитки для голени по лучшей цене или из углеродного волокна для лучшей защиты. Это два наиболее распространенных материала для защиты голени. Оба будут отлично работать, но в зависимости от ваших потребностей как игрока один может быть лучше другого. Пластик, как правило, наиболее экономичен для менее серьезных игроков, тогда как углеродное волокно легче и прочнее для игры на высоком уровне.
2.5 Купите рукава или ремни для щитков, чтобы защитить голени на протяжении всей игры. Ни один игрок не хочет постоянно смотреть вниз и поправлять свои щитки. Вы можете использовать тонкие воздухопроницаемые рукава, которые надеваются под гетры. Затем вы можете вставить щитки в рукава, натянув гетры на оба рукава. Некоторые игроки также предпочитают простые ремешки на липучках, которые могут проходить над гетрами или под ними.